Mieux s’autodéterminer : Développer sa connaissance de soi.

Et si apprendre à mieux se connaître permettait de faire des choix qui nous ressemblent vraiment ?

Cette formation propose aux personnes en situation de handicap un espace d’exploration, d’expression et d’échanges pour mieux identifier leurs envies, leurs besoins, leurs forces et leurs ressources. Elle permet de développer une compétence essentielle de l’autodétermination : la connaissance de soi.

Mieux se connaître, c’est pouvoir faire des choix plus éclairés, exprimer ce qui est important pour soi et agir davantage sur son parcours de vie.

Objectifs

• Mieux identifier leurs goûts, envies et besoins,
• Reconnaître leurs qualités, compétences et points d’appui,
• Identifier les obstacles rencontrés,
• Repérer les personnes et ressources pouvant les aider,
• Mieux comprendre comment leurs choix peuvent influencer le quotidien.

Contenu

• Apprendre à se connaître
  • Qui suis-je ?
  • Ce que j’aime / ce que je n’aime pas
  • Mes envies, mes besoins et mes priorités
  • Mes réussites et mes compétences
• Identifier ses ressources
  • Mes forces et mes capacités
  • Ce qui m’aide à avancer
  • Les personnes qui peuvent me soutenir
• Comprendre ses choix
  • Pourquoi est-ce important de choisir ?
  • Comment prendre une décision ?
  • Qu’est-ce qui peut faciliter ou empêcher mes choix ?Les contenus seront ajustés au rythme et aux attentes des participants.

Les sessions s’ajusteront au rythme et aux attentes des participants.

Prérequis

Aucun

Modalités d’accès

Envoi de la liste des participants par mail puis convention 

Les supports et activités seront adaptés selon les principes du Facile À Lire et à Comprendre (FALC) afin de permettre à chacun de participer pleinement.

Afin de garantir un accueil adapté, merci de nous informer lors de l’inscription de tout besoin spécifique (besoin de compensation, adaptation particulière…).

Moyens techniques

Vidéoprojecteur, paperboard, connexion internet stable .

Méthodes Pédagogiques

Alternance entre plusieurs approches pédagogiques afin de favoriser l’acquisition des compétences  

• Collaborative : travaux en groupe et partage d’expériences. 
• Expositive : apports théoriques et démonstrations.  
• Interrogative : échanges, questionnements et analyse de situations.  
• Active : Ludo pédagogie, exercices pratiques, études de cas et ateliers.  
• Expérientielle : mises en situation et débriefings.  

Modalités de validation

• Évaluation des acquis tout au long de la formation. 
• Remise d’une attestation de formation et d’un certificat de réalisation. 

Suivi/Accompagnement de parcours

• Analyse des besoins en amont 
• Bilan formateur  
• Questionnaire de satisfaction